Cómo usar menos el celular: apps, ajustes y trucos prácticos para reducir el tiempo en pantalla
- Existen herramientas simples para limitar las distracciones sin cortar la conexión.
- Desde configuraciones del sistema hasta aplicaciones minimalistas, cada opción ayuda a recuperar el control de la atención.
Existen herramientas simples para limitar las distracciones sin cortar la conexión.Desde configuraciones del sistema hasta aplicaciones minimalistas, cada opción ayuda a recuperar el control de la atención.
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